食と健康のお話し会を開催します

【家族と考える 食と健康のお話会】

来年1/27に「家族と考える 食と健康のお話会」を開催することになりました！

このお話し会のテーマは「家族」です。
家族と楽しく、食と健康について考えましょう^ ^

家族や大切な人がこの先もずっと健康であって欲しい。
是非ご家族の方と一緒にご参加ください♪

有機って？オーガニックって？
何から始めたら良いの？
家族とどうやって共有したら良いの？
そんな疑問にお答えします！

最近では、農薬、添加物などの話を耳にする機会も多くなりました。

食の大切さに改めて注目が集まり、オーガニック、無添加食品、ヴィーガン、など食の選択が生き方に現れるようになってきました。

健康の土台である食生活だからこそ、身近な人と意見が食い違ったり、言い合いになったりすることがあると実感しています。

この機会にご家族の方と一緒に食について考えてみませんか？

健康とは？その先にある幸せとは？
その形を家族で、みんなで考えていきましょう(^^)

是非ご家族の方、大切な方をお誘いのうえご参加ください♪

ご都合が合わない方も、ご家族やお友達にお声かけを頂けますと嬉しいです☆

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1.有機・オーガニックって？
2.添加物・農薬のお話
3.食品・食材の選び方
4.自宅でできるデトックス
5.ファスティングについて
6.質問コーナー

自宅でできるデトックス法を実演します♪

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○日時：2024年1月27日 14時〜16時
○場所：道場kirari 広島県広島市安佐南区八木８丁目９−３３
○駐車場：5台
○参加費：2,000円
※自宅で活用できる1,000円相当のプレゼント付✨🎁

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■講師

相澤 佳子
ファスティングアドバイザー
足管理療法士

東京港区麻布十番でファスティングサロンを開業。多数のファスティングをサポート、健康食品の開発・販売を手掛け、2019年には小田急百貨店新宿でポップアップ。
現在は地元広島でファスティングアドバイザー・足管理療法士として、食と健康美の専門家として活躍している。

■ファシリテーター
市谷 悠
審神者/Webディレクター
ホームページ制作・Webディレクターとして活動する傍ら、自身の浄霊体験によって見えない世界との繋ぎ役に。神道、仏教、キリスト教など、様々な視点を経営課題の解決に活かしWEB業界で活動している。